怎么戒掉孩子的手机瘾
时间:2020年10月09日 16:45:21 出处:济南远大医院戒瘾科
孩子玩游戏上瘾,似乎是自游戏诞生以来,让很多家长谈之色变的一个话题。面对爱玩游戏的孩子,家长们似乎是一点办法都没有。
为什么孩子都喜欢玩游戏?
孩子之所以是孩子,就是因为玩和游戏是他们的天性,而游戏的设计就是为了满足这些天性。尤其是现在流行的王者荣耀、吃鸡手游什么的,很多大人都会老想着去玩,更别说不知道如何去疏导和控制自己欲望的孩子了。
孩子喜欢玩游戏,主要是因为缺少陪伴,容易产生孤独感。
我曾经也问过一个小孩,游戏真的那么好玩吗?
小孩说:“开始觉得挺好玩,其实玩久了也觉得没那么好玩了,但是反正一个人也无聊,还不如就玩游戏,里面还有很多朋友同学”。
其实很多孩子也知道玩游戏玩久了没那么好玩,但是如果现实生活中没有精神寄托,很容易就在虚拟世界里寻求慰藉,玩游戏也就很容易上瘾。
网络游戏一定是洪水猛兽?
网络游戏在多数家长的眼中,是“学习”的天敌。
也不能怪家长这么想,毕竟身边太多的孩子因为玩游戏荒废学业,甚至逃课打架。即使没那么严重,但是对于多数中学生来说,时间是很宝贵的,花太多的时间和心思在玩游戏上,很难不影响学习和身体。
除此之外,孩子老是沉浸在游戏世界里,基本就成了“低头一族”,不太喜欢和家人沟通,而当父母对他玩游戏的行为越排斥,孩子越容易走入封闭的状态。
但是,游戏是不是就必然成了洪水猛兽,必须要让孩子退而远之?
其实并不是这样,很多调查显示,学习成绩好的那些孩子,多数都喜欢玩游戏,甚至觉得自己越玩越聪明。
说明网络游戏并不是那么可怕,重要的是父母怎么引导孩子正确对待。瞧瞧高情商的爸妈是怎么应对的吧~
教育孩子,堵不如疏
对于游戏,家长要防的不是孩子玩,而是“沉迷”。
沉迷是指出现对游戏过度依赖、对现实生活失去兴趣等。大多数孩子沉迷游戏之中,其实原因是他们在现实生活中没办法找到情感的依托,而多数的孩子可能只是喜欢玩儿,因此父母需要做的是正确的引导、疏通,而不是一味地去堵,否则很容易让本处于叛逆期的孩子产生抵触情绪,越发沉迷游戏之中。

家长可以从这几点去正确引导孩子:
1、给与孩子高质量的陪伴
所谓高质量的陪伴,不仅仅是让孩子感受到你人在他身边,而是你的理解、信任、支持,跟他平等地沟通与交流,倾听他内心的声音。比如,孩子喜欢玩游戏,有的爸爸会学会然后陪着他一起玩,在玩的过程当中还会向向孩子请教,拉进与孩子的距离。
之后在玩过后在告诉孩子,你已经玩了多久了,需要做作业了,爸爸相信你能够控制自己,这样去和孩子沟通,孩子会减少很多抵触的情绪,也会理解父母认真学习。
2、与孩子一起制定计划
和孩子一起制定计划,可以让孩子感受到父母是在尊重他,而不是管控他。比如,当孩子保质保量完成当天的作业,就可以玩多长时间的游戏。如果可以严格按照计划来执行,还会有一些奖励。
3、扩展孩子的兴趣范围,带他多贴近现实的生活
多带带孩子去见识一些线下更有意思的事情,比如带着他去登山,打打球,用这些兴趣去转移孩子的注意力,比直接禁止孩子做什么事情,其实有效的多。
游戏,其实也是孩子兴趣的一种。如果父母引导得好,能够让孩子学会控制自己玩游戏的度,同时还能在玩游戏的过程中,形成自己的思考。
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