网络成瘾，即俗称的网瘾，又称网络过度使用症，主要是指长时间沉迷于网络，对之外的事情都没有过多的兴趣，从而影响身心健康的一种病症。

网络成瘾的早期，患者首先逐渐感受到上网的乐趣，然后上网时间不断延长，导致记忆力丧失等不良情况。患者开始是精神上的依赖、渴望上网，后来发展为躯体依赖，表现为每天起床后情绪低落、思维迟缓、头晕眼花、双手颤抖、疲乏无力和食欲不振等，上网以后精神状态才能恢复至正常水平。

对于网络成瘾的诊断与鉴别，目前并没有公认的标准。美国精神疾病学家金柏莉·杨（Kimberly Young）认为病态赌博的诊断标准最接近网络过度使用的病理特征，经过修订，形成网络过度使用诊断问卷。该问卷有8个题项,在每天上网超过4小时的前提下，如果下面8个问题的回答是肯定回答，可以诊断为网络成瘾。
1. 你是否着迷于互联网？
2. 为了达到满意你是否感觉需要延长上网时间？
3. 你是否经常不能控制自己上网或停止使用互联网？
4. 停止使用互联网的时候你是否感觉烦躁不安？
5. 每次在网上的时间是否比自己打算的要长？
6. 你的人际关系、工作、教育或者职业机会是否因为上网而受到影响？
7. 你是否对家庭成员、医生或其他人隐瞒了你对互联网着迷的程度？
8. 你是否把互联网当成了一种逃避问题或释放焦虑、不安情绪的方式？

金柏莉·杨还指出，网络上瘾应该具备下列条件：
1. 强迫性地非自由地使用；
2. 对人际交往失去兴趣；
3. 被线上及时活动占据大部分生活的时间；
4. 不能自拔。

美国心理学会评估网瘾的鉴别标准如下，凡有5项以上的回答为“是”，即说明上网成瘾：
1. 每个月上网时间超过144小时，即一天4小时以上。
2. 头脑中一直浮现和网络有关的事。
3. 无法抑制上网的冲动。
4. 上网是为逃避现实、戒除焦虑。
5. 不敢和亲人说明上网的时间。
6. 因上网造成课业及人际关系的问题。
7. 上网时间往往比自己预期的时间久。
8. 花许多钱在更新网络设备或上网上。
9. 花更多时间在网上才能满足。

2018年9月，国家卫生健康委员会日前发布《中国青少年健康教育核心信息及释义（2018版）》，对网络成瘾的定义及其诊断标准进行了明确界定。根据《中国青少年健康教育核心信息及释义（2018版）》，网络成瘾指在无成瘾物质作用下对互联网使用冲动的失控行为，表现为过度使用互联网后导致明显的学业、职业和社会功能损伤。其中，持续时间是诊断网络成瘾障碍的重要标准，一般情况下，相关行为需至少持续12个月才能确诊。

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