如今青少年过度使用网络已成为社会关注的焦点，互联网成为学生获取资讯、学习知识、互动交往、休闲娱乐的重要平台，但与此同时，青少年沉迷于网络的现象屡见不鲜。据统计，在我国城市青少年中有14.1%存在各类心理问题，这其中又以网络成瘾的问题最为严重。

网络成瘾是指网络使用过度、沉迷，患者会想方设法地上网，一旦开始接触到网络就不肯停止。如果被中途制止上网，患者会表现得非常的烦躁、暴躁，有的甚至影响到社会功能，不想上学或工作，也不愿意进行人际交往。

现如今，我们生活已经离不开移动互联网，在这时代大背景下，要彻底根除青少年的网络成瘾、让青少年与网络绝缘显然是不现实的。

首先，移动互联网已经深入渗透到衣食住行的方方面面，所以我们没法彻底“屏蔽”互联网。如果我们要杜绝青少年使用任何的移动互联网服务，那基本上就等于让他们和社会彻底脱节。

其次，现代教育也通过移动互联网不断扩展资源，国内许多优秀的教育企业不断拓展线上业务，解决了教育资源不足的问题。如果能有效利用移动互联网，对于青少年的学习反而会带来积极的帮助。

第三，互联网创业一直是热点，那么对青少年而言，如果能正确引导他们去了解互联网的商业模式，对他们未来的职业生涯会带来一定的帮助。比如像现在儿童编程培训班的火爆，就体现了这一点。

所以，我们应当意识到，互联网对青少年可能是“双刃剑”——如果利用好了，会对他们带来巨大的帮助，反之则会产生巨大的危害。要解决这个问题，疏显然比堵更重要，切忌因噎废食，家长用合适的方法科学地引导青少年进行网络活动才能更有效的避免青少年沉迷网络，同时也可以帮助他们发展更好的前途。

科学的引导，首先不应该随便给孩子贴上“网瘾”的标签。美国心理学家贝科尔认为：“人们一旦被贴上某种标签，就会成为标签所标定的人。”另一方面，绝大部分网络成瘾可以归结为心理问题，而心理问题的根源是关系问题，而其中，与父母的关系是核心。然而可悲的是，很多父母的做法，是以牺牲亲子关系为前提的。

别妄想围堵孩子，很多父母已经验证过了，结局只有一个：激化问题。当孩子写作业时，父母挑剔、指责、说教；孩子在游戏时，父母便收手机、断网、指责、打骂……父母自认为是为了孩子好，实际上却站到了孩子的对立面，孩子和父母的关系就越走越远。父母的控制，等于孩子失控。所以改变孩子，请先改变自己，学会做互联网时代的新父母，接纳孩子，理解网络对孩子的意义，理性地正确地引导孩子。

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