如果你做好了充足的戒酒准备，建议还是趁热打铁，立即正式开始戒酒行动为好。戒酒过程中，为了提高成功戒酒的概率，你可以通过签署戒酒承诺书、登记戒酒记录表等形式，进一步加强对自身行为的约束，注重承诺的仪式感和严肃性。

正确应对戒断症状是成功戒酒的关键。戒断症状主要由生理依赖性“上瘾”造成的。由于戒酒，身体内的酒精浓度降低，此时大脑的中枢神经可能会处于兴奋状态，人会出现易怒、心烦、焦虑、急躁、心慌、注意力无法集中等“酒瘾发作”症状，有些人还会出现反胃、呕吐的表现，严重者还会出现癫痫发作、严重意识障碍（震颤谵妄），甚至危及生命。这些不适在医学上被称为“戒断症状”。

对于酒精依赖患者和突然戒酒的人来说，首先要积极应对戒断反应，按照科学的方法循序渐进，要详细了解患者各脏器的损害程度，尤其是消化系统和循环系统，以帮助患者在短时间内安全度过急性期。

之后，在缓解期加强康复和心理治疗，帮助患者戒酒并使其认识到滥用酒精的危害。同时，还要充分利用周围的资源，譬如在患者活动范围内严格禁酒、鼓励患者参与团体治疗等，以保持来之不易的戒酒成果。

戒断症状一般持续的时间比较长，而且刚开始的时候非常强烈，这些痛苦使很多人无法坚持戒酒，少数戒断症状轻的人靠毅力戒了酒，但仍容易复饮。戒酒过程中不仅要克服生理依赖，还要克服心理依赖及改变行为习惯。因此，戒酒需要采取综合的措施，不能盲目“干戒”，必要时可以咨询戒酒门诊，同时也要在医师指导下使用戒酒药物来减轻戒酒过程中的不适症状，增加戒酒成功的概率。

在戒瘾治疗初期，很多患者因抗拒不了酒的诱惑，总会千方百计地找酒喝。医院采取封闭式的治疗管理模式，通过有效阻断酒的来源更能够保证治疗的正常进行。专业的医师能够预防、识别和治疗严重的酒精戒断症状，可以有效地降低住院和死亡的几率。

济南远大医院是山东省一家集专业性、科研性于一体的专科医院。戒酒科是医院的重点专科，在治疗酒精依赖（酒瘾）方面积累了丰富的临床经验，形成了自己独特的治疗体系，并取得良好疗效，得到患者普遍认可。