孩子沉迷网络家长该怎么解决孩子网瘾问题？
时间：2019年02月12日 15:07:45 出处:济南远大医院戒瘾科
如今，孩子网络成瘾的情况越来越严重，家庭中的许多孩子都严重地沉迷于网络。那么，孩子网络成瘾应该怎么办，到底该如何摆脱网络成瘾呢？济南远大戒瘾中心专家赵长兰这里就给大家做一下简单的介绍。
一：改变孩子的认知
济南远大戒瘾中心表示通过各种方式改变孩子对网络成瘾危害的认知，特别是在接收能力强、抵抗力小的阶段，越早越好。让孩子们认识到，游戏只是一种游戏，玩过了什么都得不到，沉迷于游戏是浪费自己宝贵的青春”，“网络游戏，聊天娱乐是乐趣，但网络不是一种玩具，而是学习和推广自己成长的工具。
孩子有网瘾怎么解决
二：自我警示
作为一个家长，可以将网瘾的好处和坏处对比起来让孩子看到，让其自己真正理解其中的利弊。你可以把它们放在孩子经常玩耍的地方，或者放在显眼的地方，以提醒他网络成瘾的负面影响。更有效的方法是让孩子大声练习，更有助于加强深层记忆。
三：自我辩护
济南远大戒瘾中心指出这种方法也是认识网络成瘾弊端最深刻的方法之一。尽可能多地思考网络成瘾的弊端，如：学习成绩下降、忽视学习、逃课、身心健康受损、失眠、抑郁、被人看不起、被别人羞辱、对不起父母、亲人等。并思考如何摆脱，对网络成瘾等有效方法，培养孩子的积极态度，当然要注意指导的合理性，尤其是面对孩子的叛逆时期。
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