喝酒的人若有2种测试完不成可能需要考虑戒酒了
时间：2019年02月18日 16:34:55 出处:济南远大医院戒瘾科
其实对于任何事物来说都是需要讲究合适的限度的，喝酒也是一样的道理，如果人们适量饮用的话，能够给人们的身体健康带来一些好处，但是如果长期过量饮酒的话，人们的身体就会受到比较严重的伤害，同时也会增大人们患上肝脏方面疾病的概率，特别是对于那些长期喝酒的人来说，在平时生活中不妨进行以下这4个小，如果有两种完不成的话，可能需要考虑戒酒了。
喝酒的人，这4种小，若有2种完不成，可能需要考虑戒酒了
一：是否酒量增加了
人们千万不要误解了，这里所说的酒量并不是说人们喝多少酒才会出现喝醉的状况，而是需要对自己每天需要喝喝酒的量进行考虑。而且如果人们喝酒的时间比较长的话，那么可能就会对酒精产生依赖感，而且人们的饮酒量是和年龄的增长成正比的，对于酒的欲望可能也会不断的增长。我们以人们的喝酒史为5年为例，那么对于男性来说，如果每天的饮酒量达到了40克以上，而对于女性来说，如果能够高达20克以上的话，那么相对来说就会使自己患上酒精肝的概率增大。
二：是否有自控力
而且对于那些饮酒时间比较长的人来说，可以回想一下自己的饮酒状况是怎样的，比如说是否需要每天都要喝酒，甚至在吃饭的时候都需要喝上一杯酒，而且一旦有一天中断的话，可能就会感觉到特别的不适应不舒服。而且在一些交际应酬的场合，对酒也特别缺乏自控力，甚至在平时路过便利店的时候都会产生买酒的想法的话，那么可能说明你的酒瘾已经产生了，因而可能需要及时的戒酒了。
三：是否有戒断反应
如果人们喝酒的时间比较长，但是突然有一天停止了或者说是酒量缩减了一半，甚至从此以后滴酒不沾的话，那么不仅身体上会感觉到特别的煎熬，而且心理也会有所反应的。如果状况比较严重的话，还会导致人们患上一些疾病，一旦符合这些方面的话，那么说明人们的酒瘾已经到了比较严重的程度，而且还需要警惕是否自己的肝脏已经受到了比较严重的损伤，因此人们最好是要逐步的进行戒酒。
四：是否记忆力变差了
对那些长期喝酒的人来说，如果在喝完酒以后，或者是在没喝酒的状况下都容易出现忘事的状况的话，那么可能需要警惕一下是否身体摄入进了大量的酒精，从而对人们的大脑造成了比较严重的刺激，从而出现萎缩的状况，相应的人们的记忆力可能就会衰退，视力也会有所影响。因而在一段时间内，人们如果发现不仅自己的记忆力变差了，同时视力也在走下坡路的话，那么可能是和自己长期饮酒有关，因此最好是要及时的戒酒。
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