家长帮助孩子戒除网瘾需要怎么做？
时间：2018年12月03日 16:28:32 出处:济南远大医院戒瘾科
父母应该如何对待孩子的网络成瘾？孩子有网瘾，整天玩游戏，不学习，耽误学习不说，还影响视力，还会导致孩子出现心理问题。现在社会竞争如此激烈，很多孩子都因为网络成瘾毁了自己的前途，父母也打不骂，心里焦虑，却不知道该怎么办。与网络成瘾过招，家长要把握几个原则，济南远大戒瘾中心为您解答。
帮助孩子戒除网瘾家长该怎么做
一：宜疏不宜堵
孩子上网成瘾，有的家长砸坏了电脑，拔出了网络线路，造成家庭冲突会更严重。家长不要停留在网络的纠缠和使用这一层面上，而是要走近身边，找到孩子上网的深层心理根源。
二：培养孩子的自控能力
济南远大戒瘾中心表示这就要求父母花时间和精力“培养”他们的孩子，而不是“操纵”他们。有些孩子起初不会上瘾，但父母不相信他，孩子摸了摸电脑父母看，让孩子不相信父母，越来越融入网络。对此，父母可以把电脑放在书房、客厅，而不是孩子的房间，使家庭有机会一起参与和互动，而不是孩子在房间里玩，一会儿母亲打开门查看。
三：用代替计划满足孩子的心理需求
家长需要进行调查和交流，了解孩子的哪些方面不满意，如父母缺乏爱心、学习挫折、玩伴不足等，并在找出原因后作出补偿。关于学习成绩差，只有在网络游戏中才能取得成就感的孩子，家长才能在学习方面提出最低限度的要求，比如通过好，让他能到，然后给予鼓励，在达到这一需求后，再逐步提出要求。至于没有其他方式玩耍的孩子，家长应该鼓励孩子经常出去和朋友玩。也许父母应该花更多的时间和他们的孩子在一起，并邀请其他家庭的孩子在家里拜访他们。家长应优先考虑亲子关系的改善，应对有逆反心理的孩子上网的问题，他们愿意与父母作对。
济南远大戒瘾中心表示家长可以尝试与孩子进行双边谈判。在2个月内逐渐减少上网时间。最初，我每天花8个多小时上网。第一周，我减少到6个小时；第二周，我减少到4个小时；第三周，我减少到3个小时；第四周，我减少到2个小时。根据孩子的表现奖励和惩罚孩子。惩罚不是殴打或诅咒，而是适当剥夺孩子最喜欢的食物和活动，如不吃冰淇淋或看电视。戒瘾热线400-1676-120
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