随着生活水平的不断提高，人们在饮食习惯也在不断的变化，因各种因素很大一部分人养成了喝酒的习惯，长期酗酒对身体的危害极大，那么有哪些方法可以快速解酒呢，喝酒过多吃什么较好，下面就解酒吃什么水果较好这一问题看下济南远大脑康医院戒瘾中心是如何介绍的。

 

    解酒吃什么水果较好?济南远大脑康医院戒瘾中心介绍说：

 

    1、西瓜：西瓜能使酒精快速随尿液排出，减少酒精在体内的停留，从而醒酒。

 

    2、香蕉：香蕉能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例达到解酒的目的。

 

    3、葡萄：葡萄含有丰富酒石酸，能与酒中的乙醇形成酯类物质，从而解酒。

 

    4、橙子：取新鲜的橙子3-5个，榨汁饮服，或直接食用。

 

    5、西红柿：西红柿含特殊果糖，饮用西红柿汁300毫升以上能促进酒精分解。

 

    6、梨子：吃几个梨或将梨切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。

 

    7、柚子：用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。

 

    8、杮子：酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒。

 

    9、杨桃：醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。

 

    10、橄榄：橄榄是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，可直接食用或炖服。

 

    11、酸枣：酸枣、葛花根各10~15克，一同煎服。

 

     

    温馨提示：以上就是对解酒吃什么水果较好的详细介绍，希望可以帮助到想要了解戒酒知识的朋友，日常生活中一定要注意个人健康，不要养成酗酒的恶习，戒酒一定要选择专业的戒酒医院进行控制治疗。

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