烈日下，你是忍受着太阳的煎熬，只为能多挣一点钱，还掉曾经的赌债。风雨中，你骑着电动车全身湿透，只为能多送几份外卖，补偿曾经的过失。

有志者事竟成。坚决戒赌，坚持戒赌，用自己的实际行动去证明。你苦苦挣钱还债的样子虽然很狼狈，但是你的心里装下了更多的美。

真的，决定戒赌了，必须要坚持下去，否则你这辈子也别指望着能把赌博戒掉。

戒赌之路，非常的不容易。一不小心，一念之间随时都有可能复赌。一旦复赌，再想戒掉又会更加的困难。所以很坚定的告诉各位朋友们，既然你已经输的很惨了。那就拿出你的气概与决心，一次性干掉心底的那个魔鬼。

只有将心底的那个魔鬼击败，才能重获新生。在你决定戒赌的那一刻开始，你就好比在自己的心底播下了一颗种子，一颗正义坚强向上的新生命。

这四条建议只要你坚持去做，必定会有收效。方法不在多，有用就行，方法再多，不执行也是空谈。

【1】给自己制定一张戒赌签到表，每日记得与督促自己准时用心认真签到。

有些动作，虽然看起来微小，或者说十天半个月后，你对待它已经随意漫不经心。但是我请你记住：你是一个赌徒，你还有什么资本去让自己再输一次。一件小事情都不能用心做好，谈何戒赌。

看起来只是签个名而已，但网友财荣真的是认真坚持了三个月。他说，先给自己一个小目标，再循序渐进给自己一个大目标。日久天长，习惯与决心会让我彻底远离赌博，忘记赌博。

【2】找一份和赌博扯不上半毛钱的工作，或者说工作环境和赌博没半点关联。说白了，就是让你去认真干活，好好挣钱。

不工作不吃苦挣钱，如何还债？如何能有今后的幸福生活。网友脚踏实地现在就是一名外卖骑手，他说无论钱多钱少，他都会吃苦坚持下去，哪怕付出更多的汗水和疲劳。

【3】上缴手中的所有银行卡和工资，手里面有个吃饭的钱就够了。手痒的时候想想自己身上背的债，别越背越多哪天被压趴在地上站不起来了。

第三条很多人都有很多不同的意见。有的说，我发誓不再去赌，干嘛非得把钱全放老婆那里，我一个男人在外面身上没钱，很没面子。

我请问你，你曾经多少次发誓不再去赌，结果呢？你忘记了吗？你已经输的内裤都快没有了，你哪里还有什么面子，你心里的那点小算盘就得了吧。

网友熊大说，自从自己戒赌的那一刻开始，自己就整理清楚了自己的各种财务债务，每个月的贷款都是老婆去还。自己手里基本上就留个生活费，银行卡什么的全部放心的交给老婆保管，经过一年多的努力，马上就能还清所有自己曾经欠下的乱七八糟的帐。

【4】持之以恒的决心与忍耐力。

在这个世界上，做任何一件事情想要做好，做成功，都离不开持之以恒的决心与忍耐力。你连最基本的都做不好，又有什么脸面去谈车谈房谈富贵。

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