随着现在的互联网的全面普及，那么我们应该如何才可以让孩子去戒除网瘾呢，今天济南远大脑康医院戒瘾科郭树杰主任就给大家介绍下！

互联网现已影响着人们的方方面面，许多人通过互联网了解外面的改动，但是孩子上网成瘾现已成为了社会重视的要点。毕竟孩子是关乎着未来，但是现在许多孩子沉迷游戏，底子就不知道学习，这也就让家长很着急。但是又不知道该怎么帮忙孩子戒除网瘾，错误的办法只会让事情变得更严峻。今日济南远大脑康医院戒瘾科郭树杰主任就给我们介绍怎么让孩子戒除网瘾？

在单亲家庭中，父母需要花一些时间考虑需要说什么，并为孩子可能的心境反应做准备。一个沉迷于互联网或互联网的孩子会感到受电脑时间束缚的挟制。单亲父母需要准备一个心境迸发，充溢责怪性的短语，旨在使父母感到内疚或不可。重要的是不要对心境做出反应，更糟糕的是，要避开无礼的演说。招认你孩子的感受，但是集中于他或她的互联网使用的话题。

通过提示你的孩子你爱他或她，你关心他或她的夸姣和夸姣，这将有助于开始你的谈论。孩子们常常把他们的行为解释为责怪和批评。你需要安慰你的孩子，你不是在呵斥他或她。相反，通知你的孩子，你关心在他或她的行为中看到的一些改动，并提及这些改动的具体术语：疲惫、成果下降、扔掉喜爱、外交畏缩等等。

提示他们，有了电视，你可以更容易地监控他们的观看习惯，但是在互联网上，你需要他们的帮忙和协作才华正常参与。把它们放在荣誉体系上，把日志保存一两个星期以建立信赖。假设他们对这个主意嗤之以鼻，或许明显地躺在他们的日志里，你可能会处理他们对成瘾的否定。

许多家长在看到孩子网瘾的痕迹时会愤慨，并把电脑作为赏罚的一种办法。其他人变得惧怕并逼迫他们的孩子戒瘾，信赖这是解决问题的仅有办法。不论哪种办法，你都会遇到费事——你的孩子会把他们的坏信息内化，他们会把你看成是敌人而不是盟友。他们遭受严峻、愤怒和烦躁的实在畏缩症状。相反，和你的孩子一同为有限的互联网使用建立清晰的鸿沟。容许一个小时的工作和几个额定的周末。坚持你的规矩，记住，你不仅仅是妄图操控他或她-你是妄图释放他们的心思依靠。

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