随着信息时代不断发展，电子产品的大量普及，手机已经成为我们每个人生活中不可或缺的一件物品。现在人人都已经离不开它，不仅仅是成年人无时无刻都在看手机，就连孩子也一直抱着看个不停。已经没有了孩子该有的活泼。

手机有利有弊，而其热孩子还正处于长身体的阶段，尝试加看手机，容易导致近视，不爱学习等一系列不好的习惯。

如何纠正孩子玩手机的习惯，成为家长的一大问题。

都说陪伴是孩子最好的老师，千万不要让手机充当保姆。

12岁之前，孩子如果缺乏陪伴，就不利于人格形成与完善，同时也有可能造成孩子叛逆，没有责任感，对身边的任何人、任何事都满不在乎，表现出消极冷漠，习惯于爆粗口，甚至受到一点忽略或挫折就会大发脾气等等，陪伴的重要性不胜枚举。

父母要做好榜样。毕竟现在社交媒体发达，很多家长自己整天捧着手机，对自己是谈公事、做微商，都是工作、要事。

但在孩子眼里，这就是玩手机的形象，对更小一点的孩子影响应该会比较大，对于叛逆期的孩子可能会说：你们都玩凭什么我不行？

这是作为父母首先要做到的，约束自己，做好孩子的榜样。

有位教育专家曾说：中国大部分孩子是有父母的孤儿，尽管有父母陪伴在身边，但却没有传递内在心理能量给孩子。在我们身边，带孩子玩手机，是最常见的现象之一。

1、与孩子约定规则，限制玩游戏看手机的时间，并给予奖励

2、引导及培养孩子更多的兴趣爱好，转移他对手机的关注度

3、以身作则，我自己也会少玩手机，更高质量地陪伴孩子

孩子沉迷手机，一定是父母疏于陪伴，建议家长多陪孩子多交流，而不是自己每天手机不离手。培养孩子的兴趣爱好，让孩子在其中可以获得乐趣和成就感，自然就对手机的需求会下降。

手机和游戏并不是洪水猛兽，但是由于孩子小没有分辨能力，自控力也相对大人更弱。所以希望小孩能够在合理的时间和内容范围内使用手机，而不是完全隔离或者放纵使用。家长与孩子约定规则后，需要严格执行，并且坚持，一定要以身作则。

想了解更多戒网瘾资讯，请关注微信公众号“济南远大中医脑康医院戒瘾中心”，有疑问可点击“在线咨询”，“专家解答”，在线咨询 戒瘾专家。

版权声明:部分图片来源网络，版权归原作者所有，仅作分享之用，如果分享内容侵犯您的版权或者所标来源非第一原创，请私信小编，我们会及时审核及删除处理。