随着智能手机的普及，上到九十九下到刚会走，基本上所有人都或多或少地玩过手机游戏。玩手机游戏本不是什么大事，但若是沉迷于游戏，耽误学习或生活的话，那就得引起重视了。

一说到孩子玩手机游戏的事，家长们一般都是咬牙切齿，有的恨铁不成钢将孩子打至脑震荡的，有的归责于游戏开发公司并将其告上法庭的。那么家长为什么这么反对孩子们玩游戏呢？原因无非三种：

1、分散精力，影响学习

我们的精力是有限的，孩子们也是。他们玩起游戏来，更容易沉溺其中，如果大部分的精力都被用来玩游戏，那留给学习的精力和时间就很有限。如果是低年级还好，但倘若是高年级的孩子们势必会影响学习成绩。

2、不加节制，影响视力

长时间玩手机游戏，会对眼睛造成伤害，导致近视，严重的还会导致突发性失明等后果。而且孩子们玩游戏的时候都无比专注，对外界发生的事情都置若罔闻，长时间坐着或躺着保持同一种姿势，会损伤颈椎及腰椎，造成骨骼变形，影响生长发育。

3、购买装备，胡乱花钱

很多家长小孩子为了追求更好的游戏效果，更高的游戏得分，瞒着家长私自充值购买游戏装备，少的几百、几千，多的高达数万元。这也是很多家长头疼的原因。

那么作为家长，应该怎么做，一般也就三种做法：

1、软硬兼施，极力制止

堂弟家的男孩子，5岁多了，玩手机游戏比成年人玩得还好，有一次过节家族聚餐，这孩子跟长辈们打完招呼坐到沙发上就开始用他妈妈的手机玩起了游戏，他爸爸看没什么事要做，百无聊赖，也玩起了手机游戏。饭菜上桌，要开饭了，堂弟意犹未尽地收起了手机，叫孩子一起吃饭，孩子不理会，继续玩。长辈们纷纷招呼他先吃饭一会儿在玩，头都没抬。她妈妈过来夺过手机，命令他去吃饭。孩子急了，哭着去抢手机，抢不过，就开始拍打、踢踹，她妈妈急了，直接拎到院子里打了一顿。

一般情况下，家长起初都是好言相劝的，但效果也是很微弱的。于是很多家长不得以开始采取强硬措施，没收手机、限制零花钱，极端的家长还会对孩子进行打骂。这样的做法看着有效，其实容易让孩子对家长产生敌意，甚至激起他们的逆反心理，有些孩子还会变本加厉，对家长进行报复。

去年发生在身边的一件事：一个开文具店的老板，因不满孩子老玩手机，批评孩子时言语过重，孩子为了抗议竟然跳楼自杀，所幸楼层不高没有生命危险。但现在想来依然后怕不已。

2，束手无策，听之任之

有些家长管得轻了吧，没效果，管得太严厉吧，又怕又不好的后果。那索性就不管了，爱怎么玩就怎么玩吧，只要成绩不是特别差也就无所谓了。

这种做法也是不赞成的，孩子还小，没有辨别是非的能力，自控能力也差。孩子会认为家长的不参与态度就是默许，于是将会更加无节制的玩游戏。若是沉迷于游戏的虚幻世界中不能自拔，将会严重影响他们的身心发展，成绩下降、视力下降，甚至脾气也会变得暴戾，输掉游戏或者游戏中被打断就会大发雷霆。

想让孩子放弃游戏，需要孩子自己思想的转变，也需要家长积极、正确地引导。那么，我们该怎样引导和帮助孩子呢？

1.端正观念，态度和缓

家长一定要端正观念：不是不让孩子玩游戏，而是让孩子少玩游戏。该吃饭的时候吃饭，该学习的时候学习，闲暇时间可以玩游戏。千万不要告诉孩子，就是不让你玩游戏，什么时间也不能玩，这种做法是不可取的。任何事情都有一个循序渐进的过程，不要急于求成，否则欲速则不达。在与孩子的沟通中一定要注意态度，要将孩子看成是一个独立的个体，平等地与孩子沟通，心平气和地表达自己的想法，也耐心地倾听孩子的需求，这样的交流方式更易让孩子们接受，他们也更愿意采取家长的建议。

家长可以和孩子签订一个合约，每天可以玩多长时间游戏，在什么时间可以玩，或者在什么条件下可以玩，比如做了家务可以玩十分钟，高质量地完成作业可以玩十分钟，不吃零食可以再增加十分钟。这样，孩子不仅能完成自己的事情，还能不过度沉溺于游戏，一举两得。制定了合约就要遵守，无论是家长还是孩子不要轻易破坏规则，否则这份合约也就没有了约束力。

2.培养兴趣，转移精力

孩子之所以会沉迷于游戏，很大一部分原因是他没有别的兴趣爱好，所以一有时间就拿起手机不放，等到后来玩游戏成了一种习惯。家长可以帮助孩子培养一些积极、健康、有意义的兴趣爱好，比如，画画、阅读、篮球、轮滑等等。

一位家长就是这样帮助孩子摆脱游戏的。孩子玩游戏很上瘾，妈妈说教了无数次都不管用，爸爸想了想说：“今天想打乒乓球，你陪我一起去吧！”然后硬拉着孩子去了公园。第二天，第三天，他们都去了。当然这三天里孩子没有玩游戏。到了第四天，孩子开始催爸爸：“走啊爸爸，打乒乓球去啊！”所以，当他培养起新的兴趣时，就会慢慢地忽略游戏。

家长们无疑是最爱孩子的人，所以不要让手机游戏成为了父母和孩子的隔阂。聪明的父母应该会用聪明的方法来教育孩子，帮助孩子，而不是将自己置于孩子的对立面。

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