孩子沉迷于手机，这是大部分家长都非常担心的，但是又无可奈何，尤其到了假期，他们整天不出门，钻在自己卧室摆弄着手机。遇到这样的情况该怎么办？

很多的家长们认为：这几乎是无解的，因为就算使尽浑身解数，好像也起不了什么作用，反而会闹僵亲子之间的关系。

在孩子沉迷手机这个普遍性的难题面前，有两种父母：

一种是强硬的家长。将手机没收，或将游戏卸载。如果孩子偷偷玩，就打骂一通。

一种是软弱的家长。父母奈何不了孩子的哭闹和胡搅蛮缠，只好举白旗投降，听之任之。

限制孩子玩手机，父母应该怎么做？

实践证明，事先的约定比事后的惩罚效果更好也更容易实施，针对孩子沉迷手机最重要的就是跟孩子“约法三章”：玩手机可以，但要约定时间和规则，一旦违反，要承担违约责任。

通过这种方法，没有任何一方会输，可以称之为“没有输家”的冲突解决办法。

家长以身作则

有的家长自己一边玩着手机，一边教育孩子不要玩手机，自己都管控不了自己，还教育孩子，孩子会听才怪？家长的一言一行也都影响着孩子，所以不想让孩子玩手机，自己就不要沉溺于手机无法自拔，要成为孩子的榜样，以身作则。

让孩子发现比手机更好玩的事情

其实生活中比手机更有意思的事情非常多，比如：游山玩水、去游乐园、去图书馆、去博物馆等。只要家长多陪陪孩子，带孩子感受不同的事物，那么孩子在发现生活里的乐趣后，对手机的兴趣度自然就会降低。

让孩子感受到跟家人相处才是最快乐的事情

手机能带给孩子的愉悦，一定是暂时的，只有家人活生生的陪伴，对于孩子来说才是最美好，对孩子的成长来说，才是最有帮助的。

无论是陪伴孩子玩，还是陪孩子一起读绘本，写作业，让孩子感受到家人的善意和关怀，让孩子体验到自己在家庭中的重要性和存在感，这样幸福美好的环境中，孩子还怎么会沉迷手机呢？

手机有弊端但是也有好处，关键要看怎么利用，有的家长视手机如洪水猛兽，有的家长则是放心大胆的让孩子从手机上学东西。正确的引导孩子，给孩子树立榜样、规定时间、转移注意力，都是不让孩子沉溺于手机的方法。

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