随着时代的发展，手机已然不是以往那般是富人们专属的"奢侈品"，现如今几乎人手都有一部手机，日常生活以及工作中可以说得上是离不开手机的帮助，而除了成年人外，有些家长也会给孩子配备一把手机，让孩子方便与自己沟通的同时也能上网查阅一些资料。

然而一旦孩子接触到手机，那么其很有可能在虚拟的网络世界中渐渐沉沦，大多数孩子有了手机之后就仿佛吸食"鸦片"的瘾君子一般，片刻都离不开手机，上课的时候忍不住偷完手机不说，走路、吃饭的时候更是视线不离手机，有的孩子甚至会下载一些网络热门游戏，每天沉浸其中，情绪被游戏的胜负所左右，因此他们的学习成绩直线下滑。

面对孩子存在的这种情况，家长们有心劝阻，却无力阻止，孩子依然如旧，听着你所说的话，左耳进右耳出，这种情况想必不少家庭里都存在着，那么当孩子整日沉迷手机时该怎么办呢？

其实面对这一情况时，我们只需找到问题的根源，对症下药即可很好的解决问题。

为什么孩子会沉迷于手机之中？

自我控制能力弱

孩子在小的时候并没有很强的自控能力，即便有着家长反复叮嘱提醒，在面对网络世界上存在的种种诱惑之时，他们很容易就会陷入其中，多次接触之后更是会轻易成瘾。

家长们可能会觉得有些夸张，可是这真的夸张吗？不说孩子，单说成年人，如今多少成年人在饭桌上在走路时都视线不离手机，诚然、如今社会存在的压力大，人们需要通过某种娱乐方式来进行解压，而手机的存在就使得人们有了情绪宣泄的渠道，因此成年人才会沉迷其中，但成年人尚且如此，有学业压力的孩子就更不用说了。

孩子好奇心强

起先孩子拿到手机时，可能就如同他们向家长们说的那样，只是单纯的为了方便联系、查阅资料、以及正常的社交，然而如今的手机并不是以前那般只有单一的通讯功能，上网能查阅的不仅是资料，在孩子查阅的信息的过程中更是有可能弹出一些不良信息，好奇心强的孩子误点进去之后，可能会受到不良信息的影响，从而走上歧途。

手机诱惑多

如今手机的功能之多，不仅能够上网看一些娱乐性质的小说，更是能观看一些娱乐性质的短视频，同时更是能玩一些休闲娱乐的游戏，在这个时代孩子们要面对的诱惑太多，面对枯燥无味的课堂，相比之下手机好似更加诱人一般，自控力差且好奇心强的孩子，很容易就会陷入"泥潭"。

那么面对孩子深陷其中无法自拔时，家长们该怎么做才能帮助孩子摆脱被手机"支配"的情况呢？

这三个妙招，能让其自觉将手机放下

1、 为孩子定制目标

不少孩子沉迷于手机当中，很大一部分原因是因为没有一个准确的目标，在面对枯燥无味的学习时，他们产生了一种厌烦感，不想上进的同时又不由自主的享受着眼前的安逸，没有危机意识感的他们并不清楚如今的行为会给他们未来带来何种影响。

为此家长们就得找个合适的时间，心平气和的与孩子进行沟通，帮助孩子定制一个短期的目标，用一些小奖励成为孩子前进的动力，当孩子尝到完成目标的甜头时，家长可以给孩子定制下一阶段的目标，让孩子渐渐动起来。

2、 适当的引导及有效地转移孩子注意力

家长可以适当的跟孩子讲解一些手机带给孩子的影响，当然注意把握尺度千万别给孩子一种喋喋不休的感觉，在这之后家长们可以通过与孩子一同玩耍的方式来转移孩子的注意力，孩子们之所以会玩手机，其实很大程度上是因为得不到家长的陪伴，无聊所致，那么当家长予以孩子陪伴之后，孩子们的注意力就会从手机回到父母身上。

3、 严于律己

诚然、如同上文所说，如今人们所要面对的压力越来越大，尤其是在大城市中打拼的家长们，一旦下班回到家中，部分家长可能在饭后就会拿起手机刷起短视频或是玩起游戏来，那么当家长都有这类行为时，又拿什么来劝阻孩子不要一直玩手机呢？自身都做不好凭什么要求孩子要做到？所以严于律己，给孩子做一个好的表态，这样孩子也会渐渐的放弃对手机的"痴迷"。

带娃有多难，多么头疼想必家长们都深有体会，不少家长在发现将手机扔给孩子，让孩子玩后，孩子就会安安静静的不吵不闹，于是在带娃的过程中就会让孩子玩手机，然而这么做真的正确吗？孩子日后沉迷手机很有可能就是家长在孩子小的时候，让其肆意玩手机所致，对此家长们应该多加重视。

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