前段时间，不少家长向山东远大中医脑康医院戒瘾中心求救，“孩子成为手机控、电脑控，不知道怎么做才能让他们远离手机和网络？”

　　但你确认孩子真的网络成瘾了吗？
　　九条标准诊断是否网络成瘾
　　1、对网络游戏的渴求（想着前一次的游戏活动或期待着玩下一次；网络游戏成为日常生活的主要活动）。
　　2、当不让玩网络游戏时表现出戒断症状（这些症状典型的表现为易怒、焦虑或悲伤）。
　　3、耐受性----需增加玩网络游戏的总时间。
　　4、想控制玩网络游戏不成功。
　　5、因为玩网络游戏而对先前的爱好和娱乐失去兴趣，除了玩游戏。
　　6、即使知道后果仍过度玩网络游戏。
　　7、关于网络游戏的涉入程度，向家人、治疗师或他人撒谎。
　　8、用网络游戏来回避现实或缓解负性情绪。
　　9、因为玩网络游戏，已经危害到或失去了重要关系、工作、教育或就业机会。
　　青少年上网成瘾逐渐成为一个突出的社会问题。家长们为了让孩子戒除网瘾不惜耗费大量时间精力和金钱，但往往收效甚微，看着在网络中越陷越深的孩子，家长们心急如焚但又不知所措，“网瘾”少年们，他们到底需要什么？
　　越来越多的教育家和心理学家在帮助孩子戒除网瘾的实践中意识到，孩子上网成瘾问题不应被视为一种疾病，而应该被理解为孩子成长过程中出现的问题，它是家庭关系问题在孩子身上的具体表现。
　　以下三种家庭最易出现网瘾少年
　　1、专制型家庭
　　父母特别愿意控制孩子的前途。孩子交朋友、学习、外出等等都进行一个严格的控制，这样的孩子就形成一个服从、懦弱、胆小、人际交往比较差的性格。这种控制的压抑到了青春期以后会突然爆发出来，不听家长的管理和约束，就很容易陷入网瘾。
　　2、溺爱型家庭
　　父母对孩子过于溺爱，容易被孩子左右，无法做到科学地教育和引导孩子健康成长。
　　3、忽视型家庭
　　大部分家长关注的、常和孩子交流的问题是孩子与同学之间、老师之间的关系，学习和为人处事的问题，而忽略了孩子心理方面、青春期方面以及上网玩游戏方面的问题。
　　家长要帮助上网成瘾的孩子戒除网瘾，用棍棒打骂的方式肯定是不对的而且无效，送孩子到封闭式训练学校用体能训练、暴走、体罚等严格管教的方法也治标不治本，孩子回到旧的环境里往往不要多久便故态复萌。
　　只有把孩子看成真正的、有独立人格的人，尊重孩子的意愿，满足其需要，引导其发展，才能真正感化孩子的心灵，帮助孩子确立自己的人生目标。
　　具体来说，父母应做到以下几点
　　1、无条件地爱孩子
　　许多父母爱孩子往往是有条件的。孩子要用听话、好的表现或好的成绩来和父母交换爱。也有许多家长总怕孩子不好好读书，怕孩子不成材，于是由怕生怨，由怨生恨，产生一种情绪的对立。比如，很多家长下班回家，看到孩子闷头坐在电脑前，对父母不闻不问，就立刻感到愤怒，根本无法心平气和地与孩子沟通。殊不知，一味的排斥只会徒增抵触。而且，父母对孩子有情绪的传染。“如果你焦虑的话，孩子会更焦虑。你烦躁，孩子会更烦躁。”于是，孩子与父母的关系日渐疏远，心灵愈发空虚，即便孩子不上网，也势必会出现其他成长问题。
　　解决问题的关键在于：父母要无条件爱孩子，唯一的目标就是把孩子培养成一个健康的人。
　　2、给孩子理智的爱
　　专制的、忽视的、溺爱的教育方式都不是理智的爱，了解尊重孩子，理智地给孩子成长所需的关爱与引导。
　　许多家长在孩子出现问题时，容易将原因归结为社会环境、游戏厂商，甚至学校教育等外部因素，却忽略了自己教育、沟通不当等问题，给孩子施加了不必要的痛苦。其实，人天生就是追求快乐、逃避痛苦的，孩子也不例外。家长必须让孩子体会到学习的快乐，才可能真正戒除网瘾。
　　3、百分百接纳孩子
　　不要随便给孩子“贴标签”。如果家长一开始就给孩子贴上了“网络成瘾综合症”“问题少年”等的标签，便会不自觉地以一种说教的姿态对孩子进行管教，反而容易激发了孩子强烈的抵触情绪，反而更加沉迷网络游戏难以自拔。
　　4、善于“弹性说服”
　　要设身处地为孩子着想，了解孩子的需要，把握与孩子沟通的技巧。因为粗暴的教育方式不仅不能正确引导孩子，还会影响孩子的心理健康成长，特别是处于青春期的青少年，自我意识正在增强，无端的指责会造成孩子的逆反情绪。
　　5、对"网瘾"有正确和科学的了解
　　家长应该对"网瘾"有正确和科学的了解，不要对孩子正常的上网活动横加阻挠。网络已经成为现代社会不可或缺的交流工具，孩子上网聊天，只要是在正常的范围内，不影响学习和生活，都可以视作是一种流行的正常的需要。而且孩子在网络上正常交友，对于收集信息，宣泄情绪都是有帮助的。
　　6、多称赞孩子
　　

发现孩子身上的长处，多称赞孩子的优点，引导孩子树立起自信心，发展自我意识，逐渐增加自我控制能力。
　　当家长改变教育方法，理解、尊重孩子，用真爱赢得孩子的信任和尊敬；当孩子与父母们建立起良好的亲情关系，得到足够的引导，发展自我意识，逐渐自我成长，他们会开始认识到上网成瘾的坏处而自觉地将其戒除。
　　当然，这需要一个过程，孩子能够脱离网瘾，不仅在于孩子自身的决心，还在于家长的配合。

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