随着网瘾的问题越来越突出，那么我们应该如何去解决网瘾问题？现在的爸爸妈妈究竟应该怎么样才可以阻挠孩子的网瘾？其实在事实上，网瘾并不是一个行为问题，而是一个心理问题。所以，我们需要怎么去正确戒掉孩子网瘾，能够以心理学理论为参考。济南远大脑康医院戒瘾科为您分享“怎么戒掉孩子的网瘾”的心理治疗办法。

第一：孩子网瘾背面的问题实际上是孩子的心理问题。爸爸妈妈能够经过沟通来戒掉孩子的网络成瘾，纠正孩子的认知观念。家长首先要防止重复单调的讲道风格，与孩子的心和心沟通，网络成瘾的危险性，如耽搁学业、有害身体健康和心理健康，糟蹋很多金钱、时间等。疏远家庭的爱情与友谊，沉迷于虚拟的网络世界，回绝与外界的沟通与沟通，一朝一夕，便会脱离社会群体，孤独、孤立乃至忧伤的心境。其次，家长协助孩子发现自己的长处、爱好、强项、爱好，以构建自己的人生方针为导向，在孩子有了方针之后，会逐步忽视网瘾，但朝着方针迈进。远大的方针和抱负一向都是一个人高昂向上的动力，家长千万不能忽视这一点。

第二：家长能够同网瘾孩子一起规则洽谈，在两个月内一步步减少上网时间，直到到达偶然上网或不上网的状况。戒掉孩子网瘾，能够使用奖赏机制和赏罚机制。假如孩子一天上网10小时，现在能够一天8小时，直到孩子能够操控在线时间一天8小时后，你能够减少到6小时，等等，直到孩子每天上网的时间在2小时左右，乃至连上网都没有。当孩子到达方针时，他或她将得到奖赏，例如答应游览和希望。相反，假如孩子没有到达方针，或许在互联网上进行反弹，你能够撤销他最喜欢的活动或许不让他吃他喜欢吃的零食等，也能够做一些体育项目的赏罚、俯卧撑、跑步等。

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