帮助学生戒除网瘾，相信这个的话是现在很多家长和老师需要去做的，那么如何才可以让学生戒除网瘾呢，今天济南远大脑康医院戒瘾科就给大家来介绍下！希望大家喜欢！这是很多老师和家长都比较关心的问题。济南远大脑康医院戒瘾科郭树杰主任说，随着互联网和智能手机的飞速发展，现在中小学生上网已是相当普遍的事了，根据现在的情况来看，有很多学生曾经上过网，一部分学生有网瘾。

大多数上网是为了聊天、玩游戏，成瘾的学生每天起床后情绪低落，头昏眼花，疲乏无力，食欲不振，或神不守舍，无法控制去上网的冲动，我们的学生应该是与信息时代俱进，而不是要与游戏时代俱进。那么为了学生的健康成长，中小学生如何才能戒网瘾，专心学习呢？

接下来就和大家一起来看看如何让学生戒网瘾。我们应该如何帮孩子戒掉网瘾呢？

首先，要与孩子进行一个心平气和的沟通，虽然自己心里很着急，但是也不要对孩子打骂，初中生的孩子已经不小了，有自己独立的人格和意识，而且这个阶段正好是青春期阶段，要好好沟通。其次，要让孩子知道学习的重要性。让孩子知道他目前这个阶段什么事情才是重要的，什么事情是不该做的，要让孩子树立自己的目标，让孩子有学习的紧迫感，自己主动放弃上网。

然后，要安排好孩子的时间，除了学习之外，平时的时候可以带孩子出去打打篮球，做一些运动，或者是养成一些比较好的习惯，阅读什么的，分散孩子的注意力。如果孩子想要上网的话，也要规定好时间，完成学习任务后可以上网半小时。注意和孩子沟通的方式，要好好的跟孩子沟通，尊重孩子的意识和想法，了解孩子的想法，平时的时候可以带孩子出去玩一玩，分散注意力。

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